体を上手く動かす能力

体を上手く動かす能力、は5歳から11歳までに決まると言われています。

体を上手く動かす能力は人が見て "才能"だと思われます。

中学生の時に運動神経が良くない選手が高校野球、大学野球になって

運動神経が良くなったという話はあまり聞きません

脳の発達は生まれた瞬間から始まり

２歳には約50％が出来上がり、残りの50％弱は、11歳までに発達

されるといわれています




脳の発達と、体をうまく動かす能力は密接な関係がある

一番発達する時期がゴールデンエイジと言われる5歳～11歳までの時期です

色々な動きを取り入れることで、体をうまく動かす能力が磨かれていきます

野球だけやっていても、その能力が磨かれることはありません

御殿場ボーイズでは、この冬コーチ陣、トレーナーにお願いして走る事を中心に動きの

トレーニングを行ってきました




今後次のステージで成長し続けて頂くためにも動きのトレーニングを自宅で継続して

欲しいと思います